Als je zwanger bent verandert er veel in je lichaam. Tijd voor jezelf nemen is dan extra belangrijk.

Tijdens de zwangerschap kun je last krijgen van zogenaamde zwangerschapsverschijnselen: vermoeidheid, last van je rug, nek of bekken, minder goed slapen, spataderen, vasthouden van vocht etc. Dit kan allemaal voor stress in je lichaam zorgen, wat natuurlijk niet goed is voor je kindje.

Tijdens een massage kom je even tot rust en kan je lichaam zich helemaal ontspannen. Hierdoor kun je diep contact maken met het kindje. Het voelt dat je je ontspant en zal hierop reageren. Dit kan door af en toe te schoppen, óf juist door ook te genieten van jouw rust. Een mooi contactmoment tussen jullie tweetjes.